Jak się ubierać, żeby było ciepło – poradnik świadomego konsumenta

Czy wiesz, że większość z nas nie czyta metek ze składem, kupując ubrania? Najczęściej zwracamy uwagę na fason, dopasowanie do figury, kolor i oczywiście cenę. Są to ważne aspekty kierujące naszymi decyzjami zakupowymi. Na szczęście świadomość konsumencka rośnie i coraz częściej zwracamy uwagę na to, jaki jest skład danej rzeczy. To pozytywny trend, który od kilku lat mocno się rozwija.

Naturalne, sztuczne czy syntetyczne?

Istnieją trzy podstawowe rodzaje materiałów: naturalne, sztuczne i syntetyczne. Ze względów praktycznych warto znać ich właściwości, by wiedzieć, jakie wybierać, kupując ubrania. Poniżej opisałam najpopularniejsze materiały z każdej grupy.

Materiały pochodzenia naturalnego

Należy do nich najbardziej uniwersalna bawełna, wełna, jedwab i len

Bawełna jest materiałem pochodzenia roślinnego. Nie uczula, nie podrażnia skóry, ma właściwości higroskopijne, czyli pochłaniania wilgoci, jest przewiewna, przyjemna dla skóry, łatwa w pielęgnacji. Jest przy tym materiałem uniwersalnym, który w zależności od grubości i rodzaju splotu może przyjemnie chłodzić lub ogrzewać.

Wełna charakteryzuje się naturalnym system termoregulacji, co oznacza, że czujemy się w niej komfortowo, nie pocimy się i nie marzniemy. Wełna w przeciwieństwie do włókien sztucznych nie elektryzuje się, nie wymaga też tak częstego prania, gdyż nie przyciąga kurzu.

Jedwab pozyskuje się z kokonów jedwabników, Jest delikatny, a jednocześnie mocny i wytrzymały. Nie gromadzi roztoczy, ma właściwości antybakteryjne, polecany jest więc dla alergików. Ma właściwości higroskopijne, jest niepalny.

Len podobnie jak bawełna jest materiałem pochodzenia roślinnego. Jest przewiewny, nie elektryzuje się, hamuje rozwój bakterii, nie powoduje reakcji alergicznych. Nie niszczy się, jest trwały i wytrzymały. Podczas upałów chłodzi, natomiast przy niższych temperaturach przyjemnie otula, dając poczucie ciepła.

Materiały sztuczne

Powstają z naturalnych surowców poddawanych obróbce chemicznej

Wiskoza powstaje z celulozy pozyskiwanej najczęściej z drzew iglastych. Jest przyjemna dla skóry, jest przewiewna, lekka, ładnie się układa. Rzadko uczula.

Lyocell (lub tencel) powstaje podobnie jak wiskoza z celulozy. Jest gładki i przyjemny, a w dotyku przypomina jedwab. Dobrze absorbuje wilgoć, jest przepuszczalny i hipoalergiczny.

Materiały syntetyczne

Powstają z polimerów syntetycznych. Do najbardziej znanych należą poliester, akryl, poliamid, elastan.

Poliester jest pochodnym ropy naftowej. Jest wytrzymały, nie rozciąga się i nie gniecie. Łatwo się elektryzuje, nie jest przewiewny.

Akryl przypomina wyglądem wełnę. Jest tani i ogólnodostępny. Nie gniecie się. Nie ma właściwości higroskopijnych i nie wspomaga termoregulacji naszego ciała.

Poliamid (nylon) wykorzystywany jest w produkcji odzieży sportowej, kurtek i strojów kąpielowych. Jest lekki, wytrzymały, dobrze dopasowuje się do ciała, jest odporny na bakterie, szybko wysycha.

Elastan (lycra, spandex) charakteryzuje się dużą rozciągliwością, dlatego często stosowany jest jako dodatek do materiałów naturalnych, aby poprawić ich elastyczność. Łatwy w pielęgnacji. Używany do produkcji odzieży sportowej i bielizny.

Jak się ubrać, żeby było ciepło?

Skupiamy się na tych materiałach, które mają właściwości termoregulacyjne, są miękkie i przyjemnie otulają ciało, pozwalając mu jednak oddychać.

Dobrym wyborem jest wełna, lub mieszanki zawierające wełnę. Skarpety lub rękawiczki z wełny skuteczniej ogrzeją stopy i dłonie, niż akryl. Wełna sprawdza się też dobrze w przypadku odzieży wierzchniej. Dlatego warto sprawdzić na metce, czy płaszcz, który zamierzamy kupić ma w składzie wełnę.

Miękka, grubsza bawełna z meszkiem od spodu również podniesie samopoczucie i komfort termiczny w mroźne dni. Wśród tkanin bawełnianych polecam szczególnie ciepły welur i flanelę.

Zimą warto wprowadzić do swojej garderoby kurtki puchowe. Są lekkie, a przy tym przyjemnie ciepłe. W dodatku dostępne w wielu fasonach, więc łatwo coś dobrać do ulubionego stylu.

Polar, choć wykonany z poliestru (na szczęście coraz częściej recyklingowanego) dobrze się sprawdza zimą. Zabezpiecza przed wychłodzeniem, jest świetnym izolatorem ciepła.

Ubierając się zimą pamiętaj o warstwach. Najbliżej ciała przylegający top lub koszulka o właściwościach termoaktywnych. Dzięki temu ciało pozostanie suche i zabezpieczone zarówno przed wychłodzeniem jak i przegrzaniem. Drugą warstwą w zależności od okoliczności może być sweter z domieszką wełny, miękka „drapana” bawełniana lub polarowa bluza lub flanelowa koszula. Na wierzch zarzuć płaszcz z wełną w składzie lub puchową kurtkę.

Trzy outfity w sportowym stylu na mroźną pogodę

Lubię zimą ubierać się wygodnie, dlatego sportowy styl w tym czasie bierze u mnie górę. Sporo czasu poświęcam na znalezienie odpowiedniej kurtki. Lekkiej, ciepłej, wygodnej i pasującej na wiele okazji. Utulam się  dzianiną, z przyjemnością chodzę w miękkich dresach i super wygodnych sneakersach. Lubię klasyczne modele, np. adidas Originals , które chyba nigdy nie wychodzą z mody. Noszę skarpety, które w kładzie mają obowiązkowo wełnę, inaczej marzną mi stopy. Dużą wagę przykładam do dodatków, takich jak czapki, szale lub rękawiczki. Szczerze mówiąc, po pięćdziesiątce powiedziałam stanowcze dość niewygodzie. Pamiętam siebie sprzed 10 lat, jak niepewnie stąpałam po oblodzonych chodnikach w kozakach na obcasach. Dojrzałam do tego, żeby zapewnić sobie komfort przez cały dzień.

Przygotowałam trzy zestawy idealne na mroźną pogodę. Sama z przyjemnością wskoczyłabym w każdy z nich. Skupiłam się na ubraniach ciepłych, miękkich i wygodnych, czyli takich, jakie noszę na co dzień.

Jestem aktywna przez cały dzień. W związku z charakterem mojej  pracy, dużo czasu spędzam na nogach, więc przerzuciłam się na buty sportowe i chodzę w nich, gdy tylko pozwalają mi na to okoliczności. Uwielbiam też birkenstock buty, które pozwalają odpoczywać stopom. Chodzę w nich latem, choć nie ukrywam, że kusi mnie kilka zimowych modeli. A z buty sneakers damskie nie rezygnuję nawet zimą. Uwaga – bardzo ważna jest antypoślizgowa podeszwa, zwróćcie na to koniecznie uwagę podczas zakupów.

Artykuł sponsorowany