Tag: szpinak
Pomysł na garden party – sałatka z tortelloni i chrupiącym boczkiem
Pomysł na garden party często przychodzi dość nieoczekiwanie. Tu nie trzeba wielkich przygotowań, aby przyjęcie okazało się udane. Papierowe talerze obok porcelany, napoje w słoikach, kilka kolorowych lampionów – doprawdy niewiele potrzeba, aby wyczarować dobrą atmosferę. Oczywiście bez pozytywnego nastroju i sprawdzonego towarzystwa nawet najfajniejsze przyjęcie się nie uda. W takich niezobowiązujących okolicznościach sprawdzają się proste… Czytaj dalej Pomysł na garden party – sałatka z tortelloni i chrupiącym boczkiem
Zielone smoothie z imbirem. Akcja motywacja!
Zielone smoothie z imbirem to mój pomysł na rozpoczęcie nowego roku. Nie powzięłam w tym roku żadnych szczególnych noworocznych postanowień. Nie spisałam listy zadań, ani planów. Mam w głowie jedną myśl, która będzie moim motto na ten rok – bądź szczęśliwa! Zaczynam więc realizować mój skromny plan w kuchni, w życiu i nieśmiałych marzeniach. I… Czytaj dalej Zielone smoothie z imbirem. Akcja motywacja!
Wegański koktajl Green Power ze szpinakiem i kiwi
Błyskawiczny, smaczny, wegański koktajl Green Power dodaje energii, czego mi teraz szczególnie potrzeba. Zrobiłam go na mleku sojowym, ale możesz też użyć mleka orzechowego lub kokosowego. Jeśli wolisz, możesz zastąpić mleko sokiem jabłkowym, który też doskonale się sprawdzi w tym zielonym towarzystwie. Wegański koktajl Green Power ze szpinakiem i kiwi [przepis] 150 g szpinaku 2… Czytaj dalej Wegański koktajl Green Power ze szpinakiem i kiwi
Nie taki szpinak straszny! Duszony szpinak z chrupiącą posypką
Duszony szpinak z moim chrupiącym dodatkiem specjalnym. Skusicie się? Idealny dodatek do patisonów. Duszony szpinak z chrupiącą posypką 300 g szpinaku 1 cebula 2 ząbki czosnku sól świeżo zmielony pieprz oliwa posypka: 100 g sucharów 100 g masła Szpinak dokładnie umyć, posiekać, ale niezbyt drobno. Cebulę pokroić w plasterki. Na rozgrzanym tłuszczu zeszklić cebulę. Dodać… Czytaj dalej Nie taki szpinak straszny! Duszony szpinak z chrupiącą posypką
Pieczony omlet ze szpinakiem i kiełkami
W zasadzie sprawa jest prosta. Potrzebuję koloru zielonego. Na już! No więc pakuję do mojego omletu co się da – szpinak, rukolę, pora i mnóstwo kiełków. Do tego suszone jesienią pomidory i solidną porcję fety. Mam pyszny obiad z witaminową bombą. Macie ochotę na kawałek? Pieczony omlet ze szpinakiem [przepis] (na 2-3 osoby) 4 łyżki… Czytaj dalej Pieczony omlet ze szpinakiem i kiełkami