Tag: kiszona marchewka
Akcja motywacja! Cztery proste rady, które ułatwią Ci zdrowy start!
Wiem jak to jest. Siedzisz pod kocem opatulona w grube swetrzysko, w którym wyglądasz jak ludzik Michelin. Na stoliku, na wyciągnięcie ręki przyjemne dopalacze z gatunku tych, co to poprawiają skutecznie humor, niestety na krótko. Sięgasz więc raz po raz po jakieś przyjemne ciasteczka, które dla niepoznaki i zagłuszenia popiskiwań niespokojnego sumienia, naszpikowałaś zdrowymi ponoć… Czytaj dalej Akcja motywacja! Cztery proste rady, które ułatwią Ci zdrowy start!
Kiszona marchewka – na zdrowie i odporność!
Kiszona marchewka to doskonała surówka w okresie zimowym. Kiszonki warto jeść szczególnie zimą, o czym trąbią wokół lekarze i dietetycy. Podnoszą odporność w okresie, gdy jesteśmy szczególnie narażone na zachorowania na wszelkie odmiany kataralno-kaszlowych infekcji. Zawierają mało kalorii, za to całą masę witamin i minerałów. Są bogate w kwas mlekowy, który pomaga w przywróceniu równowagi kwasowo-zasadowej… Czytaj dalej Kiszona marchewka – na zdrowie i odporność!